Thursday, December 16, 2010

HIDUP SEHAT DAN BERUMUR PANJANG

dari berbagai tips atau rahasia bagaimana untuk berusia panjang dan tetap sehat , artinya diusia tua juga tetap bisa sehat dan manfaat, ternyata intinya ya itu itu juga, giat beraktifitas menggerakan tubuh, makanan lebih banyak sayur-buah dan ikan, plus berkegiatan sosial yang menggairahkan jiwa
berkegiatan sosial mungkin artinya banyak menyenangkan orang lain, to serve with heart and honor, berkhidmat kepada mahluk mahlukNYA
plus...hara hachibu....itu ritual sekelompok orang Jepang sebelum makan, yang konon artinya berhentilah makan sebelum kenyang

No comments: